1. Лутфан, риоя ва санҷед, ки оё гамак пеш аз истифода вайрон шудааст.
2.Вақте ки гамак пас аз насб дар паҳлӯҳои чап ва рост мувозинат надорад, мавқеи ҳалқаи чӯбро барои истифодаи бехатар танзим кардан мумкин аст.
3.Ҳамак тавсия дода намешавад, ки зиёда аз 250KG бардорад.Агар аз он ду нафар истифода бурдан лозим бошад, тавсия дода мешавад, ки ду нафарро харед.
4.Ин як падидаи муқаррарӣ аст, ки ҳангоми истифодаи бинт садои фриксия вуҷуд дорад.
5.Тасмаҳо маводи истеъмолӣ мебошанд.Лутфан ба ҳолати фарсудашавӣ пеш аз истифода ва ҳангоми истифода диққат диҳед.
6.Тасмаро ва гамак набояд бо кислотаҳо, сілтҳо, шустушӯйҳои қавӣ ва дигар васоити зангзананда дар тамос бошанд.
7. Ҳангоми истифодаи гамакҳо ва тасмаҳо, бевосита бо ашёҳои тез тамос нагиред.
8.Фарши зери гамак бояд бо матои муҳофизатӣ барои кӯдакон пӯшонида шавад ва бояд таҳти назорати калонсолон истифода шавад.
9.Гаммак бояд аз замин 15-50 см дур бошад.
10. Мавқеи гамак метавонад нишаста ё хобида бошад, кӯшиш накунед, ки дар гамак истода бошед.
11.Ҳар ду канорро дар як баландӣ мебандед.Гамакро мувозинат нигоҳ доред.
12.ҳангоми дар гамак хобидан самт бояд бо гамак баробар бошад, аз ҳад зиёд хам нашавед, вагарна аз гамак партофтан осон аст.